Na naszych działkach - STRONA NIEOFICJALNA!

Nasza siłownia zewnętrzna

Siłownie zewnętrzne cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Można je spotkać w wielu parkach i miejscach rekreacji. Urządzenia siłowni zewnętrznej pozwalają, przy odpowiednim ich wykorzystaniu, na poprawę sprawności fizycznej. Teraz możemy korzystać z takich urządzeń na miejscu.

Zamontowane zostały następujące urządzenia: wyciąg górny, narty, wioślarz, biegacz i orbitrek. Na każdym urządzeniu znajduje się tabliczka z jego nazwą oraz instrukcją obsługi. Znajdziemy tam również informacje dotyczące ćwiczonych partii mięśni i co bardzo ważne - ograniczeniach dotyczących korzystania z urządzeń. Dbajmy o zapewnienie bezpieczeństwa przebywających w pobliżu osób (szczególnie dzieci) w trakcie wykonywania ćwiczeń.

Nie zrobiłeś jeszcze wiosennych porządków?

Na wesoło...

Pieski małe dwa...